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Vous manquez d’inspiration en cuisine, vous avez l’impression de faire toujours les mêmes plats ?
Vous vivez la préparation des repas comme une obligation mais vous êtes conscient(e) qu’une alimentation équilibrée et variée est importante pour vous et votre famille.
Je vous propose un accompagnement personnalisé afin de vous insuffler les idées et astuces, vous faciliter la vie et vous faire gagner du temps.
Une étude personnalisée de votre profil grâce à un questionnaire préalable et ensuite un ou plusieurs ateliers d’1h30 à votre domicile avec des recettes selon votre mode de vie, votre famille, votre temps et vos goûts. Un livret avec des recettes et trucs et astuces vous est remis lors de l’atelier. Je vous apprend à comment établir ses menus et sa liste de courses, équilibrer et végétaliser votre assiette, créer des recettes fond de frigo, faire aimer les légumes aux enfants, …
Atelier d’accompagnement pour un événement. Vous recevez des invités ce weekend mais vous ne savez pas quoi proposer comme menu, comment vous organiser et gérer la préparation du repas ? Nous créons ensemble le menu, je vous accompagne pour gérer les courses, l’élaboration du menu, la décoration, le choix des vins, …